Hladni čaj

GI 55 · UmjerenGL 6 / šalica5/10

Srednji GI

55 GI

GL 6 po tipična šalica (150 g) · GL 4 na 100 g

Logi ocjena 5/10

Hladni čaj ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 6.

Ažurirano 19. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Hladni čaj je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Kalorije

7 g

Ugljikohidrati

0 g

Proteini

0 g

Masti

na 100g

80%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Nema navedenih EU-14 alergena

Koji je glikemijski indeks Hladni čaj?

Hladni čaj ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.

Je li Hladni čaj prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Hladni čaj ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Koji oblik Hladni čaj ima najniže glikemijsko opterećenje?

Hladni čaj ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Hladni čaj u ovoj bazi podataka (4 na 100 g).

Provjeri Hladni čaj u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.