Ledena kava
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Ledena kava ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim beverages, Ledena kava rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Ledena kava je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Niska kalorijska vrijednost
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Visok dodatak šećera
- ✗ Bez vlakana
- ✗ Umjereno prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5g |
| Šećeri (ukupno) | 6g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 5g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0.7g |
| Masti | 0.5g |
| Zasićene | 0.3g |
| Nezasićene | 0.2g |
| Natrij | 20mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ledena kava?
Ledena kava ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Ledena kava prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Ledena kava ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Ledena kava utječe na šećer u krvi?
Ledena kava ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →