Labneh s mentom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjeren sadržaj natrija
Labneh s mentom ima glikemijski indeks 15, niži od običnog Labneh sir (20).
Ažurirano 16. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Labneh sir
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Labneh s mentom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 4.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.1 g |
| Proteini | 7.5 g |
| Masti | 7.5 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 3 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Sadrži probiotike
- Umjeren sadržaj natrija
- Sadrži zasićene masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Labneh s mentom?
Labneh s mentom ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Labneh s mentom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Labneh s mentom ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Labneh sir ima najniže glikemijsko opterećenje?
Labneh s mentom ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Labneh sir u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Labneh s mentom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
