Kruška Conference
Nizak GI
GL 4 na 100 g
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Umjeren sadržaj fruktoze
Kruška Conference ima glikemijski indeks 38 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 2 na 100 g Pružaju znatno manje šećera i ugljikohidrata u usporedbi s kruškama.
Svježe maline - GL 2 na 100 g Sadrže više vlakana i manje neto ugljikohidrata, što ih čini idealnima za kontrolu šećera u krvi.
kupine - GL 3 na 100 g Sadrže manje šećera na 100 g od krušaka, što pomaže u održavanju nižeg glikemijskog odgovora.
Svježe jagode
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kruška Conference je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 42 kcal |
| Ugljikohidrati | 10.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 9.8 g |
| Prirodni | 9.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 0.4 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0.01 g |
| Nezasićene | 0.09 g |
| Natrij | 1 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Dobar izvor prehrambenih vlakana
- Visok udio vode za hidrataciju
- Umjeren sadržaj fruktoze
- Nizak udio proteina za sitost
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kruška Conference?
Kruška Conference ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.
Je li Kruška Conference prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kruška Conference ima nizak glikemijski indeks (38), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Kruška Conference utječe na šećer u krvi?
Kruška Conference ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Kruška Conference u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
