kremšnita
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
kremšnita ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 19 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, kremšnita rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
kremšnita je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nešto proteina iz jaja i mlijeka
- ✓ Pruža kalcij
- ✗ Visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ Visok glikemijski indeks
- ✗ Ultraprerađena tijestasta kora
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 30g |
| Šećeri (ukupno) | 18g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 12g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 9g |
| Zasićene | 4g |
| Nezasićene | 5g |
| Natrij | 180mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kremšnita?
kremšnita ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 19 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li kremšnita prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kremšnita ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako kremšnita utječe na šećer u krvi?
kremšnita ima glikemijsko opterećenje 19 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →