kremasti puding miks
Visok GI
GL 75 na 100 g
- Vrlo malo masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks
kremasti puding miks ima glikemijski indeks 85 (Visok).
Ažurirano 10. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 2 na 100 g This alternative is high in protein and lower in sugar, helping to stabilize blood sugar for those with insulin resistance.
grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama - GL 6 na 100 g It is high in protein and uses a natural non-caloric sweetener, making it a low-glycemic and satisfying dessert option.
veganski vanilin tofu desert
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kremasti puding miks je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 88 g |
| Šećeri (ukupno) | 65 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 60 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 0.5 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo malo masti
- Niska zasićena masnoća
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Vrlo visok dodatak šećera
- Nema vlakana ni proteina
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kremasti puding miks?
kremasti puding miks ima glikemijski indeks 85 (Visok) i glikemijsko opterećenje 75 na 100 g.
Je li kremasti puding miks prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kremasti puding miks ima visok glikemijski indeks (85) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama.
Kako kremasti puding miks utječe na šećer u krvi?
kremasti puding miks ima glikemijsko opterećenje 75 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri kremasti puding miks u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
