Krem sir s niskim udjelom masti
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Nizak glikemijski utjecaj
- Visok udio zasićenih masti
Krem sir s niskim udjelom masti još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Pruža znatno više proteina i probiotika zdravih za crijeva uz manje zasićenih masti nego krem sir.
Svježi sir s niskim udjelom masti - Organski svježi sir s niskim udjelom natrijaGL 1 na 100 g Nudi veći udio proteina i niže razine natrija, što je bolje za metaboličko zdravlje i kontrolu krvnog tlaka.
- GL 1 na 100 g Zamjenjuje zasićene životinjske masti mononezasićenim mastima zdravim za srce i dodaje korisna prehrambena vlakna.
avokadov krem
Oblici krem sir
- nema GI
krem sir - GI 30 · GL 1 na 100 g vegan
Biljni krem sir - GI 35 · GL 1 na 100 g onionchives
Krem sir s lukom i vlascem - Krem sir s maslinamaGI 35 · GL 1 na 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 na 100 g with radish
krem sir s rotkvicom - meksički krem sirGI 35 · GL 1 na 100 g mexican style
- Krem sir s paprikom i čilijemGI 35 · GL 1.4 na 100 g paprika chili
- +11 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Krem sir s niskim udjelom masti je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žlica | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 šalica | 226 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak glikemijski utjecaj
- Dobar izvor proteina
- Visok udio zasićenih masti
- Visoko prerađen mliječni proizvod
- Niska gustoća nutrijenata/bez vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Krem sir s niskim udjelom masti?
Glikemijski indeks za Krem sir s niskim udjelom masti još nije izmjeren. Sadrži 5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Krem sir s niskim udjelom masti prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Krem sir s niskim udjelom masti nije izmjeren. Uz 5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik krem sir ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima krem sir u ovoj bazi podataka, Biljni krem sir ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Krem sir s niskim udjelom masti u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
