Kokosovo mlijeko
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Low glycemic impact
- Very high saturated fat content
Kokosovo mlijeko još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 6 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 15. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Kokosovo mlijeko
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kokosovo mlijeko je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žlica | 15 g |
| 1 šalica | 240 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ugljikohidrati | 6 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 2.3 g |
| Masti | 23 g |
| Zasićene | 21 g |
| Nezasićene | 2 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Low glycemic impact
- Minimal processing level
- Very high saturated fat content
- Low protein density
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: Kokosovo mlijeko
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kokosovo mlijeko?
Glikemijski indeks za Kokosovo mlijeko još nije izmjeren. Sadrži 6 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Kokosovo mlijeko prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Kokosovo mlijeko nije izmjeren. Uz 6 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Kokosovo mlijeko ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Kokosovo mlijeko u ovoj bazi podataka, jogurt od kokosovog mlijeka bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).
Provjeri Kokosovo mlijeko u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
