GL 0.8 po tipična žlica (15 g) · GL 5 na 100 g
kokosovi aminosi (okus češnjaka i đumbira) ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Kokosovi aminokiseline (20). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.8.
Ažurirano 19. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
kokosovi aminosi (okus češnjaka i đumbira) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 60 kcal |
| Ugljikohidrati | 13 g |
| Šećeri (ukupno) | 12 g |
| Prirodni | 12 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 900 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
kokosovi aminosi (okus češnjaka i đumbira) ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.
kokosovi aminosi (okus češnjaka i đumbira) ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Među oblicima Kokosovi aminokiseline u ovoj bazi podataka, sojin umak bez glutena s smanjenim udjelom natrija ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Provjeri kokosovi aminosi (okus češnjaka i đumbira) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.