Klasično lisnato tijesto
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Klasično lisnato tijesto ima glikemijski indeks 57, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 26 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Klasično lisnato tijesto rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Klasično lisnato tijesto je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Low added sugar content
- ✓ Moderate glycemic index
- ✗ High glycemic load
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Low fiber content
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 558 kcal |
| Ugljikohidrati | 45g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2g |
| Prirodni | 0.7g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlakna | 2.2g |
| Topiva | 0.44g |
| Netopiva | 1.76g |
| Proteini | 6.5g |
| Masti | 38g |
| Zasićene | 18g |
| Nezasićene | 18g |
| Natrij | 370mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Klasično lisnato tijesto?
Klasično lisnato tijesto ima glikemijski indeks 57, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 26 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Klasično lisnato tijesto prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Klasično lisnato tijesto ima umjeren glikemijski indeks (57). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Klasično lisnato tijesto utječe na šećer u krvi?
Klasično lisnato tijesto ima glikemijsko opterećenje 26 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →