kaktusovi jastučići

kaktusovi jastučići

GI 7 · Nizak GL 0.2 · Nizak Score 10/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

kaktusovi jastučići ima glikemijski indeks 7, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0.2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim vegetables, kaktusovi jastučići rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.

kaktusovi jastučići je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.

Glikemijski Indeks 7
Nizak GI
Najbolje za kontrolu šećera
Glikemijsko Opterećenje 0.2
Nizak GL
Minimalan utjecaj na šećer
16
Kalorije
3.3g
Ugljikohidrati
1.4g
Proteini
0.1g
Masti

Logi Ocjena: 10/10

Zašto ova ocjena?

  • ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
  • ✓ Visok sadržaj vlakana
  • ✓ Bogati antioksidansima
  • ✗ Nizak sadržaj proteina
  • ✗ Može uzrokovati blage probavne smetnje kod osjetljivih osoba

Stupanj prerade

5%
Minimalan

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije16 kcal
Ugljikohidrati3.3g
Šećeri (ukupno)1.1g
Prirodni1.1g
Dodani0g
Vlakna2.2g
Topiva0.7g
Netopiva1.5g
Proteini1.4g
Masti0.1g
Zasićene0.01g
Nezasićene0.09g
Natrij18mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks kaktusovi jastučići?

kaktusovi jastučići ima glikemijski indeks 7, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0.2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.

Je li kaktusovi jastučići prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

kaktusovi jastučići ima nizak glikemijski indeks (7), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako kaktusovi jastučići utječe na šećer u krvi?

kaktusovi jastučići ima glikemijsko opterećenje 0.2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu