Kajgana s rajčicom (bez šećera)

GI 35 · NizakGL 1 / 100 g7.5/10

Nizak GI

35 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 7.5/10
  • Dobar izvor proteina
  • Umjeren udio natrija

Kajgana s rajčicom (bez šećera) ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 18. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici kajgana

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Kajgana s rajčicom (bez šećera) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

90
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
6 g
Proteini
6 g
Masti
na 100g
Kalorije90 kcal
Ugljikohidrati3 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni2 g
Dodani0 g
Vlakna0.7 g
Topiva0.2 g
Netopiva0.5 g
Proteini6 g
Masti6 g
Zasićene1.5 g
Nezasićene3.5 g
Natrij180 mg

Stupanj prerade

55%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Dobar izvor proteina
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Sadrži zdrave masti
  • Umjeren udio natrija
  • Malo vlakana
  • Sadrži nešto zasićenih masti

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Kajgana s rajčicom (bez šećera)?

Kajgana s rajčicom (bez šećera) ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li Kajgana s rajčicom (bez šećera) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Kajgana s rajčicom (bez šećera) ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik kajgana ima najniže glikemijsko opterećenje?

Kajgana s rajčicom (bez šećera) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika kajgana u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri Kajgana s rajčicom (bez šećera) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.