Kaiserska peciva
Visok GI
GL 46.8 po tipična komad (120 g) · GL 39 na 100 g
- Nizak udio masti
- Visoki glikemijski indeks i glikemijsko opterećenje
Kaiserska peciva ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 46.8.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 29.3 na 100 g Ima znatno niži glikemijski indeks i veći udio vlakana, što pomaže u stabilizaciji razine glukoze u krvi.
Kruh od cjelovitog raženog zrna - GL 16 na 100 g Klijanje povećava bioraspoloživost nutrijenata i smanjuje glikemijski učinak u usporedbi s rafiniranim bijelim brašnom.
klicani kruh od cjelovitog zrna - GL 16 na 100 g Zobene mekinje sadrže beta-glukan, topivo vlakno koje usporava apsorpciju glukoze i poboljšava osjetljivost na inzulin.
zobena mekinja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kaiserska peciva je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 52 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 8.5 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 2 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Nizak udio dodanih šećera
- Visoki glikemijski indeks i glikemijsko opterećenje
- Nizak udio vlakana za proizvod od žitarica
- Napravljeno od rafiniranog bijelog brašna
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kaiserska peciva?
Kaiserska peciva ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 46.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 39.
Je li Kaiserska peciva prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kaiserska peciva ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Kruh od cjelovitog raženog zrna.
Kako Kaiserska peciva utječe na šećer u krvi?
Kaiserska peciva ima glikemijsko opterećenje 39 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Kaiserska peciva u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
