Kaimaki sladoled
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok udio dodanog šećera
Kaimaki sladoled ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 10. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovo pruža bogat, kremast doživljaj deserta sličan sladoledu, ali sa znatno nižim GL-om od 1 u usporedbi s 18.
avokado čokoladni mousse - GL 7 na 100 g Ovo je klasična, primamljiva alternativa koja zadovoljava želju za slatkim, a pritom održava GL vrlo niskim na 4.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - GL 2 na 100 g Ova zamjena pruža kremastu, osvježavajuću poslasticu s puno nižim GL-om od 2 i dodanim vlaknima za podršku stabilnijoj razini glukoze u krvi.
grčki jogurt s bobičastim voćem i chia sjemenkama
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kaimaki sladoled je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 24 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 20 g |
| Vlakna | 0.3 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.2 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 5.5 g |
| Nezasićene | 3.5 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina
- Izvor kalcija
- Visok udio dodanog šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađeno
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kaimaki sladoled?
Kaimaki sladoled ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Je li Kaimaki sladoled prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kaimaki sladoled ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je avokado čokoladni mousse.
Kako Kaimaki sladoled utječe na šećer u krvi?
Kaimaki sladoled ima glikemijsko opterećenje 18 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Kaimaki sladoled u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
