Juha od rajčice na temeljcu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Juha od rajčice na temeljcu ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Juha od rajčice na temeljcu rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Juha od rajčice na temeljcu je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Nizak unos kalorija
- ✓ Nizak stupanj obrade
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
- ✗ Nizak sadržaj proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.5g |
| Šećeri (ukupno) | 2.8g |
| Prirodni | 2.8g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.7g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.5g |
| Proteini | 1.2g |
| Masti | 0.8g |
| Zasićene | 0.2g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 320mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Juha od rajčice na temeljcu?
Juha od rajčice na temeljcu ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Juha od rajčice na temeljcu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Juha od rajčice na temeljcu ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Juha od rajčice na temeljcu utječe na šećer u krvi?
Juha od rajčice na temeljcu ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →