vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće
Nizak GI
GL 3.6 po tipična komad (120 g) · GL 3 na 100 g
- nizak glikemijski indeks
- umjerena količina natrija
vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće ima glikemijski indeks 40, niži od običnog vodeni kesten (60). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.6.
Ažurirano 28. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici vodeni kesten
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 2 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks
- dobar izvor proteina
- sadrži vlakna
- umjerena količina natrija
- sastojak prerađenog mesa
- nizak sadržaj vitamina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće?
vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće ima glikemijski indeks 40 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 3.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Je li vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik vodeni kesten ima najniže glikemijsko opterećenje?
vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika vodeni kesten u ovoj bazi podataka (3 na 100 g).
Provjeri vodeni kesten umotan u pureću slaninu bez masnoće u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
