slanina omotana oko vodene kestene
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
slanina omotana oko vodene kestene ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, slanina omotana oko vodene kestene rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
slanina omotana oko vodene kestene je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ dobar sadržaj proteina
- ✓ sadrži vlakna
- ✗ visok sadržaj natrija
- ✗ visok sadržaj zasićenih masti
- ✗ prerađeno meso
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 230 kcal |
| Ugljikohidrati | 10g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 16g |
| Zasićene | 6g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 900mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks slanina omotana oko vodene kestene?
slanina omotana oko vodene kestene ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li slanina omotana oko vodene kestene prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
slanina omotana oko vodene kestene ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako slanina omotana oko vodene kestene utječe na šećer u krvi?
slanina omotana oko vodene kestene ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →