juha od gljiva i morskih algi
Nizak GI
GL 0.1 po tipična šalica (150 g) · GL 0.1 na 100 g
- Vrlo nizak sadržaj natrija
- Nizak sadržaj proteina
juha od gljiva i morskih algi ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.
Ažurirano 12. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
juha od gljiva i morskih algi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.2 g |
| Prirodni | 0.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.4 g |
| Topiva | 0.12 g |
| Netopiva | 0.28 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 20 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak sadržaj natrija
- Bogata mineralima i umamijem
- Niska kalorijska vrijednost i nizak glikemijski indeks
- Nizak sadržaj proteina
- Nizak sadržaj masti
- Minimalna količina vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks juha od gljiva i morskih algi?
juha od gljiva i morskih algi ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.1.
Je li juha od gljiva i morskih algi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
juha od gljiva i morskih algi ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako juha od gljiva i morskih algi utječe na šećer u krvi?
juha od gljiva i morskih algi ima glikemijsko opterećenje 0.1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri juha od gljiva i morskih algi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
