juha od gljiva i morskih algi
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
juha od gljiva i morskih algi ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, juha od gljiva i morskih algi rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
juha od gljiva i morskih algi je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 10/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak sadržaj natrija
- ✓ Bogata mineralima i umamijem
- ✓ Niska kalorijska vrijednost i nizak glikemijski indeks
- ✗ Nizak sadržaj proteina
- ✗ Nizak sadržaj masti
- ✗ Minimalna količina vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 8 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5g |
| Šećeri (ukupno) | 0.2g |
| Prirodni | 0.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.4g |
| Topiva | 0.12g |
| Netopiva | 0.28g |
| Proteini | 0.7g |
| Masti | 0.1g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0.1g |
| Natrij | 20mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks juha od gljiva i morskih algi?
juha od gljiva i morskih algi ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li juha od gljiva i morskih algi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
juha od gljiva i morskih algi ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako juha od gljiva i morskih algi utječe na šećer u krvi?
juha od gljiva i morskih algi ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →