Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete
Nizak GI
GL 1.5 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjereno prerađeno
Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete ima glikemijski indeks 36 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 65 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.8 g |
| Prirodni | 3.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 10.5 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 38 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak udio masti i šećera
- Minimalno dodanih sastojaka
- Umjereno prerađeno
- Nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete?
Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete ima glikemijski indeks 36 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.5 na 100 g.
Je li Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete ima nizak glikemijski indeks (36), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete utječe na šećer u krvi?
Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete ima glikemijsko opterećenje 1.5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Islandski skyr jogurt sa svježim sokom limete u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
