Imitacija rakovog mesa
Nizak GI
GL 2 po komad (28 g) · GL 7 na 100 g
- nizak udio masti
- visoki sadržaj natrija
Imitacija rakovog mesa ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna komad (28 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.
Ažurirano 20. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Imitacija rakovog mesa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 šalica | 142 g | 9.9 |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 5 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 0.5 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.4 g |
| Natrij | 700 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak udio masti
- umjereni protein
- visoki sadržaj natrija
- sadrži dodane šećere
- prerađena hrana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Imitacija rakovog mesa?
Imitacija rakovog mesa ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna komad (28 g) ima glikemijsko opterećenje 2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Je li Imitacija rakovog mesa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Imitacija rakovog mesa ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Imitacija rakovog mesa utječe na šećer u krvi?
Imitacija rakovog mesa ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Imitacija rakovog mesa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
