hladno prešano maslinovo ulje
Nema glikemijskog indeksa8/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Bogat mononezasićenim mastima zdravim za srce
- Izuzetno kaloričan
hladno prešano maslinovo ulje nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 31. srp 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173573 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici hladno prešano maslinovo ulje
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
hladno prešano maslinovo ulje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žličica | 5 g |
| 1 žlica | 14 g |
| 1 šalica | 218 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
884
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
0 g
Proteini
100 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 884 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 100 g |
| Zasićene | 14 g |
| Nezasićene | 86 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
30%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Bogat mononezasićenim mastima zdravim za srce
- Nema utjecaja na glukozu/inzulin u krvi
- Izuzetno kaloričan
- Sadrži malo esencijalnih mikronutrijenata
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: hladno prešano maslinovo ulje
-
Zlatni popečci od batata s bademovim brašnom i kiselim krastavcima 27 min · 14 sastojaka · srednje -
Pečene shishito papričice s dimljenim aiolijem od češnjaka 10 min · 9 sastojaka · lako -
Juha od piletine i riže od cvjetače s niskim glikemijskim indeksom 32 min · 10 sastojaka · lako -
Ljepljiva piletina sa sezamom niskog glikemijskog indeksa 35 min · 12 sastojaka · srednje
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks hladno prešano maslinovo ulje?
hladno prešano maslinovo ulje nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li hladno prešano maslinovo ulje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
hladno prešano maslinovo ulje ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri hladno prešano maslinovo ulje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
