Güicoy tikva
Nizak GI
GL 0.5 na 100 g
- Niskokalorična namirnica
- Nizak udio proteina
Güicoy tikva ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Tikvica (15).
Ažurirano 5. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Tikvica
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Tikvica - GI 5 · GL 0.1 na 100 g sugar freedouble concentrate
Vimto bez dodatnog šećera dvostruko koncentrirani sirup - TikvaGI 15 · GL 1 na 100 g boiled
- GI 15 · GL 1 na 100 g yellow
žuti tikvica - kuhana bučaGI 51 · GL 2 na 100 g cooked
- GI 51 · GL 4 na 100 g delicate
delikata tikva - pečena bučaGI 51 · GL 6 na 100 g roasted
- +1 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Güicoy tikva je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 16 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.3 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 1.2 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niskokalorična namirnica
- Visok udio vode
- Nizak glikemijski indeks
- Nizak udio proteina
- Nizak udio masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Güicoy tikva?
Güicoy tikva ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.5 na 100 g.
Je li Güicoy tikva prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Güicoy tikva ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Tikvica ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Tikvica u ovoj bazi podataka, Vimto bez dodatnog šećera dvostruko koncentrirani sirup ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Provjeri Güicoy tikva u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
