Gnocchi od graška
Nizak GI
GL 13 na 100 g
- Dobar izvor vlakana
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Gnocchi od graška ima glikemijski indeks 50, niži od običnog Klasični njoki (68).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Klasični njoki
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Gnocchi od graška je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ugljikohidrati | 25 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 4.5 g |
| Topiva | 1.3 g |
| Netopiva | 3.2 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 1.5 g |
| Zasićene | 0.2 g |
| Nezasićene | 1.3 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor vlakana
- Nizak udio zasićenih masti
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Visok udio natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Gnocchi od graška?
Gnocchi od graška ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 13 na 100 g.
Je li Gnocchi od graška prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Gnocchi od graška ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Klasični njoki ima najniže glikemijsko opterećenje?
Gnocchi od graška ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Klasični njoki u ovoj bazi podataka (13 na 100 g).
Provjeri Gnocchi od graška u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
