fermentirani povrtni temeljac
Nizak GI
GL 0.3 po tipična šalica (150 g) · GL 0.2 na 100 g
- Bogat probioticima
- Visok udio natrija
fermentirani povrtni temeljac ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 13. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
fermentirani povrtni temeljac je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 0.3 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogat probioticima
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Niskokaloričan
- Visok udio natrija
- Nizak udio proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks fermentirani povrtni temeljac?
fermentirani povrtni temeljac ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična šalica (150 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.2.
Je li fermentirani povrtni temeljac prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
fermentirani povrtni temeljac ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako fermentirani povrtni temeljac utječe na šećer u krvi?
fermentirani povrtni temeljac ima glikemijsko opterećenje 0.2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri fermentirani povrtni temeljac u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
