Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija
Nizak GI
GL 1 po tipična porcija (100 g) · GL 1 na 100 g
- bogat probioticima
- umjerena količina natrija
Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Tradicionalni kimchi (15). Jedna tipična porcija (100 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.
Ažurirano 12. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Tradicionalni kimchi
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 32 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.75 g |
| Netopiva | 1.75 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 0.5 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.4 g |
| Natrij | 500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- bogat probioticima
- nizak glikemijski indeks
- visok sadržaj vlakana
- umjerena količina natrija
- mogućnost blagog probavnog poremećaja kod osjetljivih osoba
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija?
Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična porcija (100 g) ima glikemijsko opterećenje 1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Tradicionalni kimchi ima najniže glikemijsko opterećenje?
Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Tradicionalni kimchi u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Fermentirani kimchi s niskim udjelom natrija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
