cupcake
Visok GI
GL 45.6 po tipična komad (120 g) · GL 38 na 100 g
- nizak sadržaj natrija za slastice
- visok sadržaj dodanog šećera
cupcake ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 45.6.
Ažurirano 18. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
cupcake je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 8 g |
| Dodani | 20 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 11 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 270 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak sadržaj natrija za slastice
- prisutnost voćnog nadjeva
- visok sadržaj dodanog šećera
- visoki glikemijski indeks i opterećenje
- nizak sadržaj vlakana
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks cupcake?
cupcake ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 45.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 38.
Je li cupcake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
cupcake ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Integralni banana kruh bez šećera.
Kako cupcake utječe na šećer u krvi?
cupcake ima glikemijsko opterećenje 38 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri cupcake u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
