crna drvena ušna gljiva
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Vrlo nizak kalorijski sadržaj
- Nizak sadržaj proteina
crna drvena ušna gljiva još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 7.4 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 19. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Broccoli has more protein and vitamins and a very low glycemic load.
Brokula - GL 1 na 100 g Asparagus has more vitamins and minerals, as well as a low impact on glycemia.
Šparoga - GL 0.5 na 100 g Zucchini is very low in calories, easily digestible, and beneficial for blood sugar control.
Tikvica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
crna drvena ušna gljiva je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 25 kcal |
| Ugljikohidrati | 7.4 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 5.3 g |
| Topiva | 1.6 g |
| Netopiva | 3.7 g |
| Proteini | 1.6 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 7 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak kalorijski sadržaj
- Visok sadržaj vlakana
- Minimalna razina obrade
- Nizak sadržaj proteina
- Nema informacija o glikemijskom indeksu
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks crna drvena ušna gljiva?
Glikemijski indeks za crna drvena ušna gljiva još nije izmjeren. Sadrži 7.4 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li crna drvena ušna gljiva prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za crna drvena ušna gljiva nije izmjeren. Uz 7.4 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri crna drvena ušna gljiva u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
