cjelovite zobene krekere (niski šećer)
Nizak GI
GL 26 na 100 g
- Dobar izvor dijetalnih vlakana
- Visoka gustoća ukupnih ugljikohidrata
cjelovite zobene krekere (niski šećer) ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
cjelovite zobene krekere (niski šećer) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 65 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 3.2 g |
| Netopiva | 4.8 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 12 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor dijetalnih vlakana
- Nizak udio dodanih šećera
- Visoka gustoća ukupnih ugljikohidrata
- Značajno glikemijsko opterećenje po porciji
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks cjelovite zobene krekere (niski šećer)?
cjelovite zobene krekere (niski šećer) ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.
Je li cjelovite zobene krekere (niski šećer) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
cjelovite zobene krekere (niski šećer) ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako cjelovite zobene krekere (niski šećer) utječe na šećer u krvi?
cjelovite zobene krekere (niski šećer) ima glikemijsko opterećenje 26 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri cjelovite zobene krekere (niski šećer) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
