Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom
Srednji GI
GL 42 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Visoki glikemijski indeks
Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 25. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 17.4 na 100 g Lower glycemic load and more protein, which supports blood sugar stabilization.
pečeni slanutak - GL 2 na 100 g Contains a lot of fiber, vitamins, and practically does not raise blood glucose levels.
pečeni čips od kelja - GL 1 na 100 g Very low glycemic index, lots of protein and healthy fats support insulin resistance.
sjemenke bundeve
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 65 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 6 g |
| Topiva | 1.8 g |
| Netopiva | 4.2 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 16 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj vlakana
- Sadrži nezasićene masne kiseline
- Visoki glikemijski indeks
- Visok sadržaj natrija
- Umjerena prerada
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom?
Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 42 na 100 g.
Je li Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je pečeni slanutak.
Kako Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom utječe na šećer u krvi?
Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom ima glikemijsko opterećenje 42 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Čips od više žitarica s rajčicom i bosiljkom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
