Chlorella prah
Nizak GI
GL 0.1 po tipična žličica (5 g) · GL 1.2 na 100 g
- Izvrstan biljni izvor proteina
- Visok udio natrija
Chlorella prah ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.1.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 2 na 100 g Pruža sličan nutritivni profil s čišćim mineralnim profilom i često nižim razinama natrija.
spirulina u prahu - GL 10 na 100 g Bogat je antioksidansima i vitaminima bez visokog udjela natrija koji se ponekad nalazi u kloreli.
prah lista moringe - GL 5.3 na 100 g Nudi snažnu dozu nutrijenata i klorofila uz manji rizik od nakupljanja teških metala u usporedbi s dodacima na bazi algi.
prašak pšenične trave
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Chlorella prah je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 290 kcal |
| Ugljikohidrati | 23.9 g |
| Šećeri (ukupno) | 3.1 g |
| Prirodni | 3.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 3.6 g |
| Topiva | 1.1 g |
| Netopiva | 2.5 g |
| Proteini | 57.5 g |
| Masti | 7.7 g |
| Zasićene | 2.7 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 1048 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan biljni izvor proteina
- Bez dodanih šećera
- Visok udio natrija
- Rizik od kontaminacije teškim metalima ovisno o izvoru
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Chlorella prah?
Chlorella prah ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.1; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.2.
Je li Chlorella prah prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Chlorella prah ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Chlorella prah utječe na šećer u krvi?
Chlorella prah ima glikemijsko opterećenje 1.2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Chlorella prah u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
