prašak pšenične trave
Nizak GI
GL 0.3 po tipična žličica (5 g) · GL 5.3 na 100 g
- Vrlo visok sadržaj vlakana
- Relativno visoka kalorijska gustoća
prašak pšenične trave ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 19. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Spinach juice offers similar low glycemic properties but with fewer calories and more hydration.
Sok od špinata - GL 0.5 na 100 g Broccoli sprouts juice has a superior micronutrient profile and strong anti-inflammatory effects, making it preferable for metabolic health.
sok od klica brokule
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prašak pšenične trave je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 35 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 35 g |
| Topiva | 10.5 g |
| Netopiva | 24.5 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok sadržaj vlakana
- Izuzetno nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Dobar izvor proteina
- Relativno visoka kalorijska gustoća
- Nizak sadržaj vode
- Nepoznata razina obrade
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prašak pšenične trave?
prašak pšenične trave ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična žličica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 5.3.
Je li prašak pšenične trave prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
prašak pšenične trave ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako prašak pšenične trave utječe na šećer u krvi?
prašak pšenične trave ima glikemijsko opterećenje 5.3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri prašak pšenične trave u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
