Caíño grožđe
Nizak GI
GL 10.8 po tipična komad (120 g) · GL 9 na 100 g
- Niska razina obrade
- Visok sadržaj prirodnih šećera
Caíño grožđe ima glikemijski indeks 53 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.8.
Ažurirano 1. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 2 na 100 g Lower glycemic load and higher fiber content make them better for insulin resistance.
Svježe maline - GL 2 na 100 g They have less sugar and significantly more fiber than Caíño Trauben.
kupine - GL 3 na 100 g Lower in sugar and glycemic load, with more vitamins and fiber than Caíño Trauben.
Svježe jagode
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Caíño grožđe je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 69 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 15 g |
| Prirodni | 15 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.9 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.6 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 2 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niska razina obrade
- Bez dodatnih šećera
- Umjeren glikemijski indeks
- Visok sadržaj prirodnih šećera
- Nizak sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Caíño grožđe?
Caíño grožđe ima glikemijski indeks 53 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 10.8; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Je li Caíño grožđe prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Caíño grožđe ima nizak glikemijski indeks (53), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Caíño grožđe utječe na šećer u krvi?
Caíño grožđe ima glikemijsko opterećenje 9 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Caíño grožđe u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
