Namirnice bez gluten
9.022 namirnica
Namirnice u ovoj bazi bez navedenih sastojaka koji sadrže gluten. Pšenica, raž, ječam te većina kruha, tjestenine i peciva su isključeni; prirodno bezglutenske namirnice poput riže, krumpira, mahunarki, voća, povrća, mesa i ribe ostaju. Uvijek provjerite deklaraciju na pakiranju. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Zeleni čaj s trešnjama, hladno pripremljen (bez dodatnog šećera) Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Zeleni kardamom Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Zeleni papar u salamuri Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Željezo Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
željezo (ferični ortofosfat) Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Zero čaj Nema glikemijskog indeksa — 10/10 
Zgušćena krema Nema glikemijskog indeksa — 3/10 zimska salama Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Žitni alkohol Nema glikemijskog indeksa — 1/10 
Životinjska mast Nema glikemijskog indeksa — 3/10 zmijoglavka Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Zoa energetski napitak bez šećera s okusom đumbira i naranče Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Zobena vlakna Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
zrak Nema glikemijskog indeksa — 3/10 zrazy Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Zrna kave bez kofeina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Žumanjak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Žumanjak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 žuti biljni sir Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
žuti senf s smanjenim udjelom natrija Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Žutorepa riba Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
