Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Visok udio proteina
- Sadrži dodane šećere
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Ažurirano 16. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 65 kcal |
| Ugljikohidrati | 6.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 2.5 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.1 g |
| Proteini | 10 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 45 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak udio masti
- Sadrži žive kulture
- Sadrži dodane šećere
- Umjereno prerađeno
- Nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja?
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja utječe na šećer u krvi?
Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Brooklea proteinski jogurt breskva i marakuja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
