Biskviti sa sirom i praškom za pecivo
Srednji GI
GL 25 na 100 g
- Relativno visok udio proteina
- Visoko glikemijsko opterećenje
Biskviti sa sirom i praškom za pecivo ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ima znatno niže glikemijsko opterećenje i visok udio zdravih masti, što pomaže u stabilizaciji razine glukoze u krvi.
Bademovo brašno - GL 29.3 na 100 g Zbog visokog udjela vlakana i prirodne fermentacije, uzrokuje znatno sporiji skok inzulina.
Kruh od cjelovitog raženog zrna - GL 2.7 na 100 g Pružaju veliku količinu omega-3 masnih kiselina i vlakana, uz gotovo nikakav utjecaj na razinu šećera u krvi.
krekere od lanenog sjemena
Oblici prašak za pecivo (domaći, s smanjenim natrijem)
- nema GI
prašak za pecivo (domaći, s smanjenim natrijem) - Prašak za pecivo sa škrobom od maranteGI 70 · GL 19 na 100 g arrowroot
- nema GI gluten freephosphate free
Bezfosfatni bezglutenski prašak za pecivo - nema GI potassium
Prašak za pecivo na bazi kalija - nema GI low sodium
sredstvo za dizanje s niskim udjelom natrija
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Biskviti sa sirom i praškom za pecivo je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 310 kcal |
| Ugljikohidrati | 38 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 2.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 11 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Relativno visok udio proteina
- Nizak udio dodanog šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Visok udio natrija
- Nizak udio prehrambenih vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Biskviti sa sirom i praškom za pecivo?
Biskviti sa sirom i praškom za pecivo ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 25 na 100 g.
Je li Biskviti sa sirom i praškom za pecivo prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Biskviti sa sirom i praškom za pecivo ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Bademovo brašno.
Koji oblik prašak za pecivo (domaći, s smanjenim natrijem) ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima prašak za pecivo (domaći, s smanjenim natrijem) u ovoj bazi podataka, Prašak za pecivo sa škrobom od marante ima najniže glikemijsko opterećenje (19 na 100 g).
Provjeri Biskviti sa sirom i praškom za pecivo u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
