Bezglutenski puding u prahu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Bezglutenski puding u prahu ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 16 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Bezglutenski puding u prahu rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Bezglutenski puding u prahu može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Gluten-free
- ✓ Low fat content
- ✗ High glycemic index
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low fiber content
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 22g |
| Šećeri (ukupno) | 12g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlakna | 0.2g |
| Topiva | 0.1g |
| Netopiva | 0.1g |
| Proteini | 2.5g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 0.8g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Bezglutenski puding u prahu?
Bezglutenski puding u prahu ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 16 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.
Je li Bezglutenski puding u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Bezglutenski puding u prahu ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Bezglutenski puding u prahu utječe na šećer u krvi?
Bezglutenski puding u prahu ima glikemijsko opterećenje 16 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →