bakewell tart
Srednji GI
GL 35 na 100 g
- sadrži nešto vlakana
- visok udio šećera
bakewell tart ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 6. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- Tijesto bez žitarica od bademovog brašnaGL 1 na 100 g Ovo pruža sličan opor doživljaj uz drastično smanjenje GL-a s 35 na 1, čime se značajno stabilizira odgovor šećera u krvi.
- GL 1 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, proteinski bogatu alternativu desertu s puno nižim GI od 20 i GL od 1 u usporedbi s Bakewell tartom bogatim šećerom.
obični grčki jogurt s cimetom i orasima - GL 8 na 100 g Ova zamjena zadovoljava želju za slatkim uz zdrave masti i vlakna, što rezultira puno nižim GL-om od 8 u usporedbi s 35 kod originala.
Bademi u tamnoj čokoladi s minimalno dodanim šećerima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bakewell tart je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 54 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 10 g |
| Dodani | 22 g |
| Vlakna | 2.2 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.5 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 19 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 12 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- sadrži nešto vlakana
- pruža energiju
- sadrži bademe (zdrave masti)
- visok udio šećera
- visoko glikemijsko opterećenje
- ultra-prerađeno
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bakewell tart?
bakewell tart ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 35 na 100 g.
Je li bakewell tart prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bakewell tart ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Tijesto bez žitarica od bademovog brašna.
Kako bakewell tart utječe na šećer u krvi?
bakewell tart ima glikemijsko opterećenje 35 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri bakewell tart u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
