Aroma teletine

GI 65 · UmjerenGL 26 / 100 g2/10

Srednji GI

65 GI

GL 26 na 100 g

Logi ocjena 2/10

Mala količina po serviranju
Vrlo visok udio natrija

Aroma teletine ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).

Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Začin od shiitake gljiva
GL 8 na 100 g Prah od gljiva pruža dubok, slani umami profil okusa sličan aromi teletine, ali sa znatno nižim GI (15 naspram 65) i GL (8 naspram 26).
prehrambeni kvasac
GL 5 na 100 g Nutritivni kvasac je izvrsna slana zamjena koja nudi puno manji glikemijski utjecaj (GI 15, GL 5) u usporedbi s aromom teletine visokog GL-a.

Oblici Obično teleće meso

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Aroma teletine je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

250

Kalorije

40 g

Ugljikohidrati

5 g

Proteini

8 g

Masti

na 100g

Kalorije	250 kcal
Ugljikohidrati	40 g
Šećeri (ukupno)	5 g
Prirodni	0 g
Dodani	5 g
Vlakna	0 g
Topiva	0 g
Netopiva	0 g
Proteini	5 g
Masti	8 g
Zasićene	2 g
Nezasićene	6 g
Natrij	12000 mg

Stupanj prerade

90%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Mala količina po serviranju
Dodaje okus bez dodatnih kalorija
Vrlo visok udio natrija
Visoko prerađeni sastojci
Sadrži dodane šećere i umjetne arome

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Aroma teletine?

Aroma teletine ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 26 na 100 g.

Je li Aroma teletine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Aroma teletine ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Začin od shiitake gljiva.

Koji oblik Obično teleće meso ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Obično teleće meso u ovoj bazi podataka, teleće okruglice ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).

Provjeri Aroma teletine u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.