Aroma krastavca
Visok GI
GL 50 na 100 g
- Nizak udio masti
- Visok udio dodanog šećera
Aroma krastavca ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Aroma krastavca je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 62 g |
| Šećeri (ukupno) | 62 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 62 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Visok udio dodanog šećera
- Visoko prerađeno
- Visoki glikemijski indeks
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Aroma krastavca?
Aroma krastavca ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 50 na 100 g.
Je li Aroma krastavca prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Aroma krastavca ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je umak od jogurta.
Kako Aroma krastavca utječe na šećer u krvi?
Aroma krastavca ima glikemijsko opterećenje 50 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Aroma krastavca u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
