kim
Nema glikemijskog indeksa8/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
44.2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Izvrstan izvor vlakana
- Kalorijski gusta namirnica
kim još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 44.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici kim
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kim je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
375
Kalorije
44.2 g
Ugljikohidrati
17.8 g
Proteini
22.3 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 375 kcal |
| Ugljikohidrati | 44.2 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.3 g |
| Prirodni | 2.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10.5 g |
| Topiva | 3.15 g |
| Netopiva | 7.35 g |
| Proteini | 17.8 g |
| Masti | 22.3 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 20.8 g |
| Natrij | 168 mg |
Stupanj prerade
20%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan izvor vlakana
- Dobar sadržaj biljnih proteina
- Kalorijski gusta namirnica
- Visok udio masti za začin
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: kim
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kim?
Glikemijski indeks za kim još nije izmjeren. Sadrži 44.2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li kim prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za kim nije izmjeren. Uz 44.2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik kim ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima kim u ovoj bazi podataka, Crni kim ima najniže glikemijsko opterećenje (15.4 na 100 g).
Provjeri kim u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
