खमीर अर्क
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
- पौधों पर आधारित प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- सोडियम की अत्यधिक उच्च मात्रा
खमीर अर्क का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 27 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
4 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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खमीर अर्क के प्रकार
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खमीर अर्क उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 270 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 27 g |
| शर्करा (कुल) | 0.5 g |
| प्राकृतिक | 0.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 7 g |
| घुलनशील | 2.1 g |
| अघुलनशील | 4.9 g |
| प्रोटीन | 39 g |
| वसा | 0.4 g |
| संतृप्त | 0.1 g |
| असंतृप्त | 0.3 g |
| सोडियम | 7000 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- पौधों पर आधारित प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- आहार फाइबर शामिल है
- सोडियम की अत्यधिक उच्च मात्रा
- अत्यधिक संसाधित खाद्य योज्य
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
खमीर अर्क का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
खमीर अर्क का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 27 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या खमीर अर्क इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
खमीर अर्क का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 27 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
खमीर अर्क के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में खमीर अर्क के रूपों में, बेकर्स यीस्ट एक्सट्रैक्ट का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (9 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में खमीर अर्क देखें।
