रास्पबेरी केक फ्लेवर
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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रास्पबेरी केक फ्लेवर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 80 है, जो इसे उच्च GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 44 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
अन्य other की तुलना में, रास्पबेरी केक फ्लेवर ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे अधिक में से रैंक करता है।
रास्पबेरी केक फ्लेवर से रक्त शर्करा तेजी से बढ़ सकती है और इसे छोटे हिस्सों में खाना चाहिए।
Logi स्कोर: 1/10
यह स्कोर क्यों?
- ✓ Low sodium content
- ✓ Low processing of raw materials
- ✗ Very high glycemic load
- ✗ High content of added sugars
- ✗ No nutritional value (empty calories)
प्रसंस्करण स्तर
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
| कैलोरी | 250 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 60g |
| शर्करा (कुल) | 55g |
| प्राकृतिक | 0.0g |
| मिलाई गई | 55g |
| फाइबर | 0g |
| घुलनशील | 0g |
| अघुलनशील | 0g |
| प्रोटीन | 0g |
| वसा | 0g |
| संतृप्त | 0g |
| असंतृप्त | 0g |
| सोडियम | 10mg |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
रास्पबेरी केक फ्लेवर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
रास्पबेरी केक फ्लेवर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 80 है, जो इसे उच्च GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 44 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
क्या रास्पबेरी केक फ्लेवर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
रास्पबेरी केक फ्लेवर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स उच्च (80) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों को इसका सेवन सीमित करना चाहिए।
रास्पबेरी केक फ्लेवर रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
रास्पबेरी केक फ्लेवर का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 44 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव का संकेत देता है।
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