Putka ProBody ब्रेड
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
Logi आपके भोजन को स्कैन करता है, रियल टाइम में ग्लाइसेमिक लोड की गणना करता है और बिल्कुल दिखाता है कि प्रत्येक सामग्री आपकी शर्करा को कैसे प्रभावित करती है।
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Putka ProBody ब्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 5 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।
अन्य grains की तुलना में, Putka ProBody ब्रेड ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।
Putka ProBody ब्रेड रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
Logi स्कोर: 7/10
यह स्कोर क्यों?
- ✓ बहुत उच्च फाइबर सामग्री
- ✓ उच्च प्रोटीन सामग्री
- ✓ कम ग्लाइसेमिक लोड
- ✗ मध्यम सोडियम सामग्री
- ✗ संसाधित अनाज उत्पाद
- ✗ अतिरिक्त बीज और प्रोटीन आइसोलेट्स शामिल हैं
प्रसंस्करण स्तर
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
| कैलोरी | 210 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 13g |
| शर्करा (कुल) | 1.5g |
| प्राकृतिक | 1.5g |
| मिलाई गई | 0g |
| फाइबर | 13g |
| घुलनशील | 3.9g |
| अघुलनशील | 9.1g |
| प्रोटीन | 18g |
| वसा | 7g |
| संतृप्त | 1g |
| असंतृप्त | 6g |
| सोडियम | 400mg |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Putka ProBody ब्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
Putka ProBody ब्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 5 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।
क्या Putka ProBody ब्रेड इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
Putka ProBody ब्रेड का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (35) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
Putka ProBody ब्रेड रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
Putka ProBody ब्रेड का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 5 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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