मोनो और डाइग्लिसराइड्स
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- अत्यधिक संसाधित खाद्य योज्य (highly processed food additive)
मोनो और डाइग्लिसराइड्स का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
खाद्य योजक के प्रकार
- खाद्य योजकGI 90 · प्रति 100 g में GL 9
- गाढ़ा करने वाला (ग्लिसरीन, इमल्सीफायर, क्विनोआ का आटा, एंजाइम, फैटी एसिड के मोनो- और डाइग्लिसराइड्स)GI 65 · प्रति 100 g में GL 26 thickener blend
- फ्लेवरिंग (Flavorings)GI 80 · प्रति 100 g में GL 40 flavoring agents
- GI 70 · प्रति 100 g में GL 42 dough conditioner
आटा कंडीशनर - कोई GI नहीं calcium disodium edta
कैल्शियम डिसोडियम ईडीटीए - कोई GI नहीं calcium propionate
कैल्शियम प्रोपियोनेट - कोई GI नहीं glycerol ester of rosin
ग्लिसरॉल एस्टर ऑफ रोसिन - +19 और
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
मोनो और डाइग्लिसराइड्स उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 900 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 100 g |
| संतृप्त | 40 g |
| असंतृप्त | 60 g |
| सोडियम | 0 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- रक्त इंसुलिन के स्तर को नहीं बढ़ाता है
- अत्यधिक संसाधित खाद्य योज्य (highly processed food additive)
- आवश्यक पोषक तत्वों और फाइबर की कमी
- ट्रांस-फैट से भरपूर स्रोतों से प्राप्त हो सकता है
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मोनो और डाइग्लिसराइड्स का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मोनो और डाइग्लिसराइड्स का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या मोनो और डाइग्लिसराइड्स इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मोनो और डाइग्लिसराइड्स में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
खाद्य योजक के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में खाद्य योजक के रूपों में, खाद्य योजक का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (9 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में मोनो और डाइग्लिसराइड्स देखें।
