मराबू मिल्क चॉकलेट
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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मराबू मिल्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 26 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
अन्य sweets की तुलना में, मराबू मिल्क चॉकलेट ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।
मराबू मिल्क चॉकलेट रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।
Logi स्कोर: 2/10
यह स्कोर क्यों?
- ✓ कम सोडियम सामग्री
- ✓ कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स मान
- ✗ बहुत अधिक अतिरिक्त चीनी सामग्री
- ✗ उच्च ग्लाइसेमिक लोड
- ✗ उच्च संतृप्त वसा सामग्री
प्रसंस्करण स्तर
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
| कैलोरी | 545 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 57g |
| शर्करा (कुल) | 56g |
| प्राकृतिक | 2.0g |
| मिलाई गई | 54g |
| फाइबर | 2.2g |
| घुलनशील | 0.7g |
| अघुलनशील | 1.5g |
| प्रोटीन | 6.2g |
| वसा | 32g |
| संतृप्त | 19g |
| असंतृप्त | 13g |
| सोडियम | 80mg |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मराबू मिल्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मराबू मिल्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 26 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
क्या मराबू मिल्क चॉकलेट इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मराबू मिल्क चॉकलेट का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (45) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
मराबू मिल्क चॉकलेट रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
मराबू मिल्क चॉकलेट का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 26 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव का संकेत देता है।
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