मैग्नीशियम पाउडर
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं8/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 8/10
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- पृथक पूरक रूप
मैग्नीशियम पाउडर का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
- प्रति 100 g में GL 1 यह मैग्नीशियम के साथ-साथ फायदेमंद स्वस्थ वसा, फाइबर और प्रोटीन प्रदान करता है जो रक्त शर्करा को स्थिर करते हैं।
कद्दू के बीज छिलके सहित - प्रति 100 g में GL 3.2 ये इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाने के लिए फाइबर और स्वस्थ मोनोअनसैचुरेटेड वसा के साथ संपूर्ण खाद्य मैट्रिक्स में मैग्नीशियम प्रदान करते हैं।
बादाम - प्रति 100 g में GL 1 यह मैग्नीशियम के साथ-साथ आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करता है जो समग्र चयापचय कार्य और इंसुलिन विनियमन का समर्थन करते हैं।
पालक
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
मैग्नीशियम पाउडर उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
0
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
0 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 0 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 0 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 0 mg |
प्रसंस्करण स्तर
80%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- चयापचय स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिज
- अत्यधिक स्थिर और असंसाधित
- पृथक पूरक रूप
- सहक्रियात्मक खाद्य सह-कारकों का अभाव
- संभावित जैवउपलब्धता संबंधी चिंताएं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैग्नीशियम पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
मैग्नीशियम पाउडर का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या मैग्नीशियम पाउडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
मैग्नीशियम पाउडर में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में मैग्नीशियम पाउडर देखें।
