खाद्य जिलेटिन
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं6/10
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं — कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं
प्रति 100 g में 0 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 6/10
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिनों की कमी होती है
खाद्य जिलेटिन का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है: इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है।
समीक्षित 31 जुल॰ 2026 · स्रोत: USDA FoodData Central #169599 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
खाद्य जिलेटिन के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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खाद्य जिलेटिन उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
भाग
| भाग | ग्राम |
|---|---|
| 1 tbsp, envelope (1 tbsp) | 7 g |
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
350
कैलोरी
0 g
कार्बोहाइड्रेट
85 g
प्रोटीन
0.1 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 350 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 0 g |
| शर्करा (कुल) | 0 g |
| प्राकृतिक | 0 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 85 g |
| वसा | 0.1 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0.1 g |
| सोडियम | 200 mg |
प्रसंस्करण स्तर
70%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- शून्य ग्लाइसेमिक प्रभाव
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिनों की कमी होती है
- कम जैविक मूल्य वाला प्रोटीन होता है (ट्रिप्टोफैन की कमी)
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
खाद्य जिलेटिन वाली रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
खाद्य जिलेटिन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
खाद्य जिलेटिन का कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं है क्योंकि इसमें कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है (0 g प्रति 100 g)।
क्या खाद्य जिलेटिन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
खाद्य जिलेटिन में कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं है, इसलिए अकेले यह रक्त शर्करा को नहीं बढ़ाता।
खाद्य जिलेटिन के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में खाद्य जिलेटिन के रूपों में, चेरी जिलेटिन का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (4 प्रति 100 g)।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में खाद्य जिलेटिन देखें।
