अंडे का पाउडर
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं7/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 1.1 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 7/10
- प्रोटीन की बहुत अधिक मात्रा
- संतृप्त वसा की उच्च मात्रा
अंडे का पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
3 जुल॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: USDA FoodData Central #172188 , Logi पोषण टीम · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
अंडा के प्रकार
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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अंडे का पाउडर उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
592
कैलोरी
1.13 g
कार्बोहाइड्रेट
48.05 g
प्रोटीन
43.9 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 592 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.13 g |
| शर्करा (कुल) | 0.56 g |
| प्राकृतिक | 0.6 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 48.05 g |
| वसा | 43.9 g |
| संतृप्त | 13.9 g |
| असंतृप्त | 25.61 g |
| सोडियम | 450 mg |
प्रसंस्करण स्तर
65%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- प्रोटीन की बहुत अधिक मात्रा
- कार्बोहाइड्रेट और चीनी की कम मात्रा
- कम प्रसंस्करण
- संतृप्त वसा की उच्च मात्रा
- आहार फाइबर नहीं होता
- उच्च कैलोरी घनत्व
एलर्जेन
शामिल है: अंडे
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अंडे का पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
अंडे का पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.1 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या अंडे का पाउडर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
अंडे का पाउडर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 1.1 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में अंडे का पाउडर देखें।
