बोर्सिन पनीर

बोर्सिन पनीर

GI 0 · कम GL 0 · कम Score 4/10

Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन

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बोर्सिन पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

अन्य dairy की तुलना में, बोर्सिन पनीर ग्लाइसेमिक इंडेक्स में सबसे कम में से रैंक करता है।

बोर्सिन पनीर रक्त शर्करा प्रबंधन, इंसुलिन प्रतिरोध या कम GI आहार का पालन करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है।

ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0
कम GI
रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए सर्वोत्तम
ग्लाइसेमिक लोड 0
कम GL
रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव
410
कैलोरी
4g
कार्बोहाइड्रेट
6g
प्रोटीन
41g
वसा

Logi स्कोर: 4/10

यह स्कोर क्यों?

  • कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री
  • कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
  • बहुत अधिक संतृप्त वसा
  • उच्च सोडियम सामग्री
  • कोई फाइबर नहीं

प्रसंस्करण स्तर

70%
अत्यधिक प्रसंस्कृत

पोषण तथ्य (प्रति 100g)

कैलोरी410 kcal
कार्बोहाइड्रेट4g
शर्करा (कुल)2g
प्राकृतिक2.0g
मिलाई गई0g
फाइबर0g
घुलनशील0g
अघुलनशील0g
प्रोटीन6g
वसा41g
संतृप्त27g
असंतृप्त12g
सोडियम700mg

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बोर्सिन पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?

बोर्सिन पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 0 है, जो इसे कम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 0 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।

क्या बोर्सिन पनीर इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?

बोर्सिन पनीर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (0) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

बोर्सिन पनीर रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?

बोर्सिन पनीर का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 0 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।

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