ब्रोस्साट चीज़
कोई ग्लाइसेमिक इंडेक्स नहीं8.5/10
ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है
प्रति 100 g में 3.5 g कार्बोहाइड्रेट
Logi स्कोर 8.5/10
- कम कैलोरी और वसा सामग्री
- कुछ प्राकृतिक शर्करा होती है
ब्रोस्साट चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
2 मार्च 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
इसके स्थान पर
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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ब्रोस्साट चीज़ उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
90
कैलोरी
3.5 g
कार्बोहाइड्रेट
11 g
प्रोटीन
3 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 90 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.5 g |
| शर्करा (कुल) | 3.5 g |
| प्राकृतिक | 3.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0 g |
| घुलनशील | 0 g |
| अघुलनशील | 0 g |
| प्रोटीन | 11 g |
| वसा | 3 g |
| संतृप्त | 2 g |
| असंतृप्त | 1 g |
| सोडियम | 40 mg |
प्रसंस्करण स्तर
30%
न्यूनतम
यह स्कोर क्यों?
- कम कैलोरी और वसा सामग्री
- कोई अतिरिक्त शर्करा नहीं
- उच्च प्रोटीन सामग्री
- कुछ प्राकृतिक शर्करा होती है
- बहुत कम फाइबर
- हल्का संसाधित
एलर्जेन
शामिल है: दूध
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
ब्रोस्साट चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
ब्रोस्साट चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स अभी मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं।
क्या ब्रोस्साट चीज़ इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
ब्रोस्साट चीज़ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मापा नहीं गया है। इसमें प्रति 100 g 3.5 g कार्बोहाइड्रेट हैं, इसलिए भाग का ध्यान रखें।
अपने भाग के साथ Logi ऐप में ब्रोस्साट चीज़ देखें।
